Kiat Nutrisi Calon Ibu Hamil untuk Kehamilan Sehat

Masa kehamilan merupakan periode spesial dalam kehidupan seorang ibu . Oleh karena itu, asupan nutrisi menjadi perhatian utama demi pembentukan janin yang optimal . Lengkapi tubuh dengan nutrisi yang bergizi , seperti folat , kalsium karbonat, zat besi , yodium , dan protein . Perbanyak juga buah

read more